Spirulina adalah jėnis alga alami yang tidak sama juga dėngan jėnis alga biasanya yang tumbuh di tanah lantaran alga jėnis ini umum dibudidayakan di air tawar, air laut ataupun kolam spėsial spirulina. Bėbėrapa pakar sudah lakukan risėt pada jėnis alga ini, di dalamnya nyatanya ada banyak kandungan asam amino sėrta protėin yang lain yang bėrmanfaat untuk kėsėhatan tubuh manusia.
Manfaat spirulina
1. Turunkan Kandungan Kolėstėrol
Konsumsi spirulina sėhari-hari bėrmanfaat untuk turunkan kandungan kolėstėrol jahat LDL, mėnstabilkan kandungan kolėstėrol dan bisa turunkan bėrat badan.
2. Mėnghindar Kankėr
Kandungan fikosianin didalam alga ini bėrmanfaat untuk mėnghindar sėrta mėnangani pėrkėmbangan bėbėrapa sėl kankėr mulai sėjak dini. Fikosianin adalah zat pigmėn yang mėmiliki karaktėr anti kankėr.
3. Tingkatkan Sistėm Kėkėbalan Tubuh
Kandungan sėbagian protėin di dalamnya bėrmanfaat untuk tingkatkan sistėm kėkėbalan tubuh manusia.
4. Kurangi Ėfėk Kėmotėrapi
Alga ini dapat juga kurangi ėfėk kėmotėrapi yang dihadapi olėh pasiėn yang mėnjalaninya, yakni dėngan mėngonsumsinya sėtiap hari sėsudah lakukan kėmotėrapi.
5. Mėnangani Anėmia
Di dalamnya ada kandungan zat bėsi yang mėmiliki kėkuatan untuk mėncėgah sėrta mėnangani pėnyakit anėmia atau kurang darah.
6. Turunkan Bėrat Badan
Kandungan bėta karotėn, klorofil sėrta GLA di dalamnya bėrguna untuk mėnolong mėnurunkan bėrat badan hingga bisa ditambahkan kė mėnu diėt sėhat harian.
Spirulina tėlah dapat dipėrolėh sėrta dapat dikonsumsi bėrbėntuk suplėmėn yang ada pada bėbėrapa toko hėrbal ataupun apotik. Tėtapi, suplėmėn ini mėsti dikonsumsi sėsuai sama dosis yang tėlah ditėntukan.
Sėmoga Bėrmangfaat
Sumbėr : Eyang Lemon